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纯天然乳胶床垫

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孕妇该怎样挑选床垫?

2020-04-24 16:56:45

在正常情况下,我们选择床垫要根据自己的体质,考虑到其软硬适中就可以了。当然,内部材料的环保是必须的。



对于孕期准妈妈来说,十月怀胎离不开一张舒适的床,有个舒服的休息地儿是再好不过了,但是随着孕周增加,妈妈们身体的压力也越来越大,一张适合孕期准妈妈的床,在此刻显得很有必要了。


特别是坐月子的时间里,孕妇的身体及感觉都比较灵敏,床垫品质的好坏,对孕妇的休息非常重要。我们往期出过一篇针对产后的文章:产后适合睡什么床垫?有什么讲究吗?


最近蒋校长收到很多朋友的留言询问孕妇适合睡哪种床垫?由于孕妇的体型和平时有很大的区别,所以在床垫的选择上就要多加注意了,要是选择了不合适的床垫,就会影响孕妇的健康。

 

那么,孕妇该怎样挑选床垫呢?



透气性好


床垫好是选择吸湿、通气、保温性能好的床垫。因为孕妇之后就是坐月子,都是女人身体最虚弱的时候,要是床垫易吸水、不干爽,非常容易得风湿和风痛。

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静音性能好


对于孕妇,体内的孕激素会不停地变化,这样会导致睡眠质量下降。所以选择一张静音性能好的床垫是非常有必要的。


软硬适中


孕妇床垫要选择软硬适中,好是能亲自躺在床垫上试试。要是仰睡在床垫上时,会感到腰部悬空,那说明床垫太硬。孕妇躺在过硬的床垫上,腰部得不到支撑,会处于悬空状态。长期以来会对腰脊椎造成严重的损伤。同时,还会影响孕妇睡眠质量,影响胎儿的正常发育。


如果是腰部和臀部位置下陷导致身体不在一个水平面,那说明床太软,承托力不够。要是睡太软的床垫,整个身体会呈现下陷趋势,而胎儿部位重量比较集中,凹陷会非常明显。另外,胎儿也会因孕妇身体下陷处于压迫状态,进一步影响胎儿的正常发育。


防静电功能


静电可能对于一个普通人来说影响不大,但是对于一个孕妇来是有很大危害的,静电会导致孕妇血液的ph值升高,血钙减少,最终的后果会导致流产。所以,选购孕妇床垫时要注意是否有防静电功能。


忌睡弹簧床垫


孕妇不能睡弹簧床垫,孕妇睡弹簧床垫容易导致脊柱位置失常,对腰椎产生严重影响。不但不能消除疲劳,而且不利于生理功能的发挥,会引起腰痛。再者弹簧床垫不能很好地支撑身体,容易使孕妇身体下陷,对翻身有影响。



比较市面两大类床垫,弹簧床垫和棕垫,弹簧床垫受力点是通过一个个的弹簧,再通过布面绑紧形成支撑面,有弹簧的地方支撑力强一些,没弹簧的地方就会形成支撑真空,且弹簧是一圈,金属圈面受力点肯定强,而圈中间也会形成支撑真空,受力点没办法做到均匀。



而好的棕垫是自然棕丝一体压合成型,它的均匀受力点甚至可以做到以平方毫米来计算,单从支撑性方面来讲,棕垫要远优于弹簧床垫。



孕妇应该是根据体重,来选择床垫的软硬度,体重的情况是选择床垫最为关键的因素之一。


通常情况下,孕妇体重越重,所选择的床垫就应该越硬。否则床垫对身体的支撑力度不足,就会让肩部、臀部的压力增加。


一般体重软硬的分界线是60公斤和80公斤。体重在60公斤以下的可选择软点儿的和中等硬度的床垫;体重在60公斤到80公斤之间的可选择中等硬度床垫;体重在80公斤以上好使用硬点儿的床垫。


无论哪种体重,只要床垫软硬不适合都会对脊柱造成伤害。


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